STAGES

J’organise et encadre régulièrement des stages et des voyages sportifs.
Quelques jours consacrés à la pratique sportive dans un environnement dépaysant comme le Cap Vert ou les plages de Normandie :
De bonnes occasions de rompre avec le quotidien dans une ambiance chaleureuse et détendue !

Stages sportifs

Les activités quotidiennes ont lieu en plein air (marche nordique, oxygénation, remise en forme, Self défense, Cardio boxing, Stretching, Pilates, sophrologie).

Lieu :  Ile-de-France ou sur les plages de Normandie

Durée : entre 2h00, demi-journée à deux journées. Séjours 7 à 10 jours.

Voyages sportifs

Les voyages se déroulent en outre mer ou à l’étranger.

Exemples de voyages déjà organisés : ITALIE, MADAGASCAR, CAP VERT, CUBA, ÎLE MAURICE, POLYNÉSIE FRANÇAISE.